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Mozzarella Calorie

Wolf L. -

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Wenn du wirklich abnehmen möchtest dann überleg dir das mit dem Schnell nochmal. Am besten du rechnest dir aus wieviel kalorien du am Tag brauchst um dein momentanes Gewicht zu halten und da bleibst du dann jeden Tag zwischen 500 und 700 kcal drunter. PS: ich kann den weg zur ernährungsberatung empfehlen, wenn du dir auf dauer unsicher über deine ernährung bist. Ach ja solltest du es wirklich so machen. viel Spaß mit den Jojo Effekt. Denn größten Fehler begehnen die Meisten: Viel Just, fast kein essen.

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